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The Healthy Busy Life Blog

Fame nervosa: come evitare abbuffate natalizie tra feste, cibo ed emozioni alimentazione mindset Dec 20, 2021

Le feste Natalizie, così come le altre e le vacanze estive, sono un momento speciale dell’anno in cui, se non abbiamo una relazione...

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Il mio bilancio del 2021 (e perché tutti dovremmo farlo) crescita personale mindset Dec 13, 2021

In questo articolo parliamo di bilanci di fine anno. È  impensabile pensare di pianificare il nuovo anno senza analizzare quello...

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Emozioni negative: come gestirle quando tutto va storto crescita personale mindset produttività Dec 06, 2021

Hai pianificato la tua giornata o la tua settimana perfettamente, ma ecco un imprevisto che distrugge tutti i piani. Se è una situazioneche...

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Relazione di coppia: come elevarla - una riflessione a riguardo crescita personale mindset Nov 29, 2021

Le relazioni di coppia non sono un tema di mia diretta competenza; Negli ultimi mesi, però, mi è però capitato di riflettere...

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Sindrome dell'impostore: cosa è e come superarla crescita personale mindset Nov 26, 2021

Nell’ultima puntata dell’Healthy Busy Life Podcast ti racconto alcuni aneddoti ed esperienze personali per farti capire quanto sia...

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Work-life balance: conciliare lavoro e vita privata abitudini mindset produttività Nov 21, 2021

La questione dell’equilibrio tra vita privata e vita professionale è un tema bollente, sicuramente non nuovo ma sempre più...

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Le cinque fasi della mia transizione professionale - Da corporate finance a health&mindset coach crescita personale mindset Nov 08, 2021

Molto spesso ci imbarchiamo in dei percorsi professionali che non sono la nostra vocazione. E anche se lo notiamo - soprattutto quando abbiamo...

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Imparare a gestire i soldi: ne parliamo con l'educatrice finanziaria Giulia Fidillo abitudini mindset Oct 25, 2021

Nel mio ultimo podcast, che trovi qui in basso ho avuto il piacere di fare una chiacchierata con Giulia Fidilio, educatrice finanziaria e docente...

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