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The Healthy Busy Life Blog

Impara a dire no: basta al recinto invisibile crescita personale mindset Jan 02, 2023

Quante volte fai fatica a dire di no al tuo capo, ai tuoi figli, ai tuoi genitori, alle richieste esterne ma anche alle tentazioni che ti...

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Crescita personale: perché tutti ne hanno bisogno crescita personale mindset Dec 28, 2022

Quanto spesso ci capita di lamentarci o vivere la frustrazione di una vita che non ci soddisfa, ma continuiamo a fare le stesse identiche cose?...

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Basta stress e burnout! Datti il permesso di rallentare crescita personale mindset Dec 24, 2022

 

Le richieste del mondo di oggi, il ritmo a cui viviamo, le aspettative che gli altri hanno su di noi, ma soprattutto quelle che noi abbiamo...

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Gestione dei conflitti: come “litigare bene” crescita personale relazioni Dec 22, 2022

È quasi Natale, periodo bellissimo, ma le festività sono anche un periodo stressante: passiamo un sacco di tempo a stretto contatto...

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Perché vuoi tutto subito (e perché sta ostacolando la tua crescita) crescita personale mindset Dec 20, 2022

Perché vogliamo tutto subito? Perché non riusciamo ad essere perseveranti e pazienti nel raggiungere i nostri obiettivi? In questo...

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Quando il perfezionismo limita la crescita personale crescita personale mindset Dec 20, 2022

 

Quante volte ti sei frenata o hai procrastinato per paura di non fare un buon lavoro, di esporti o di essere giudicata? O ti sei stressata e...

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Vivi fuori equilibrio? 6 aree della vita su cui indagare crescita personale mindset Dec 13, 2022

 

Quando le mie clienti arrivano da me sono spesso confuse. La loro vita sembra una matassa che non sanno come districare e veramente non...

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Stai vivendo con scopo la tua vita? crescita personale mindset Dec 10, 2022

 

“Perché mi sento così, c’è qualcosa di sbagliato in me?”

“Cosa manca?”

Tanti di noi vanno...

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