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Focus:
Migliorare la mia Nutrizione

 

Niente come il cibo influenza il modo in cui ti vedi, ti senti, il tuo umore, quanto sicura sei di te stessa, le tue performance mentali, il tuo livello di energia, e come porti avanti la tua vita.

 

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Nutrizione: come scegliere il percorso giusto? 

1. Rispondi

Rispondendo sì o no alle domande avrai un quadro degli obiettivi che puoi raggiungere con ciascun percorso.

2. Valuta

Segui le risposte e prenditi il tempo di capire quale potrebbe essere il tuo punto di partenza ideale.

3. Fidati di te stessa

Se sei arrivata su questa pagina é perché sei pronta al tuo cambiamento positivo. Fidati del tuo istinto e inizia! 

Dì Addio alla Fame Emotiva

Scopri i tuoi appetiti nascosti ed impara a nutrirti di ciò di cui hai veramente bisogno!

Emotional Eating


  • Ti ritrovi spesso davanti alla dispensa o il frigo alla ricerca di "qualcosa" anche se hai appena mangiato?
  • Utilizzi il cibo per distrarti?
  • Ricorri al cibo quando sei stanca o stressata?
  • Ti capita spesso di pensare al cibo senza motivo? 
  • Senti che il cibo sia una parte condizionante delle tue giornate?

 

Scopri Emotional Eating

7-Day Reboot


  • Mangi con frequenza, hai voglie di cibo e/o fai fatica a perdere peso?
  • Soffri di gonfiore, stitichezza o altri problemi intestinali?
  • Soffri di acne, reazioni allergiche o altri problemi cutanei?
  • Soffri di stanchezza cronica e mancanza di energia?
  • Ti senti annebbiata, hai mal di testa frequenti o fai fatica a concentrarti?
  • Ti capita di sentirti spesso giu' o hai sbalzi di umore frequenti?
  • Soffri di insonnia e/o non riesci a dormire bene?

 

Scopri il 7-Day Reboot

Il Detox in cui ti purifichi mangiando!

Immagina se potessi finalmente sentirti bene con te stessa e con il tuo corpo, energica, in forma, sicura di te ed in equilibrio. 

Vuoi scoprire di più sul mondo Detox di Healthy Busy Life?

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Ricomincia! Capisci quali obiettivi vuoi raggiungere e quali problemi risolvere

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Hai domande? Lascia un messaggio nel box sotto e io e il mio Team ti risponderemo il prima possibile!