Guida al Meal Planning
Pianifica i tuoi pasti, mangia in modo più bilanciato e risparmia tempo e stress!
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Scopri la guida in formato E-book e inizia subito a pianificare i tuoi pasti!
Ecco cosa imparerai:
- Quali sono i benefici e i vantaggi di pianificare i tuoi pasti.
- I 4 steps fondamentali per la pianificazione dei tuoi pasti: creare il tuo menu con le tue ricette preferite, fare la spesa e cucinare e conservare i cibi in maniera efficiente!
Contenuto:
- E-book in cui ti spiego passo dopo passo come pianificare i pasti in modo semplice e schematico;
- Modelli scaricabili da riutilizzare settimana dopo settimana per la pianificazione
Pianifica i tuoi pasti e smetti di improvvisare!
Ciao, io sono Francesca!
Sono un'health e mindset coach, imprenditrice multipotenziale e mamma super impegnata, con la missione di aiutarti a rimettere ordine alla tua quotidianità, creare spazio per te stessa e costruire una vita in cui puoi esprimerti al tuo massimo potenziale.
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