Il programma che rivoluzionerà il tuo modo di mangiare.
Attraverso video e risorse scaricabili imparerai:
- Come disintossicare e purificare il tuo corpo mangiando, attraverso un'alimentazione anti infiammatoria ad alto contenuto nutrizionale;
- Come accelerare il tuo metabolismo, bruciare più calorie, perdere i chili in eccesso e riacquistare energia e chiarezza mentale.
- Come costruire la tua alimentazione sana di lungo periodo, che potrai portare avanti in maniera naturale e sostenibile, senza più diete o restrizioni.
- Come fare una spesa più consapevole, imparando come leggere le etichette e quali ingredienti e prodotti integrare nella tua alimentazione e quali evitare.
- Come essere efficiente in cucina, pianificando i tuoi pasti cosi da evitare scelte impulsive dell'ultimo minuto e come scegliere in maniera consapevole quando viaggi o mangi fuori casa.
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