Io sono Francesca Deane (è il cognome americano di mio marito e si legge “Diin” 😉) e sono un’health e mindset coach certificato presso l’Institute for Integrative Nutrition di New York, città in cui vivo con la mia famiglia.

In questa sezione del website voglio raccontarti un po' di me, per farti sentire meno sola. Sì, perché la mia storia, è quella di tante altre donne e magari potrebbe essere anche la tua.

E’ una storia di riscoperta, di transizioni, di evoluzione e cambiamento positivo. E’ una storia di crescita che mi ha portata a disegnare e creare la vita che desideravo, prima ancora che sapessi quale fosse veramente.

Non solo transizioni professionali, che mi hanno portato ad abbandonare una carriera di successo, quasi decennale, in consulting e corporate finance per società multinazionali (clicca qui per ascoltare la mia storia), ma anche transizioni personali importanti che mi hanno spinta fuori dalla mia zona di comfort e portato a New York, lontano da tutto ciò che conoscevo.

Quando ho cominciato, quasi inconsapevolmente, il mio percorso, non avevo idea di chi fossi e tanto meno di chi volessi diventare. Ma qualcosa lo sapevo e, soprattutto, lo sentivo: il senso di insoddisfazione, di inadeguatezza, il non sentirmi bene con me stessa e nel mio corpo, la mancanza di una missione o di qualcosa che mi facesse uscire di casa la mattina con entusiasmo e voglia di fare.

Tutto ciò che ho fatto in quel momento è stato ascoltarmi e fare un primo passo per smuovere qualcosa.

Così ho cominciato il mio percorso di benessere, certificandomi come health coach per poi continuare ad esplorare e conoscermi, studiare ed ascoltarmi, finché non ho trovato la mia strada.

Una missione ora ce l’ho ed ho il privilegio di accompagnare centinaia di donne in percorsi di benessere e crescita personale, lavorando su nutrizione, abitudini, mindset e produttività, così che possano rimettersi al centro, riordinare la propria vita e creare spazio per loro stesse; così che possano esplorarsi e conoscersi e costruire una vita in cui possano essere loro stesse ed esprimere il loro massimo potenziale.

Quindi, anche se non sai ancora quello che vuoi, comincia da quello che senti in questo momento. Ascoltati e fai il primo passo.

Lo so che questo ti può spaventare. Ma la verità è che cambierai comunque, e la tua vita cambierà comunque, ma puoi ora, in questo momento, decidere di rimetterti al timone e guidare il cambiamento nella direzione che tu desideri.

Da dove cominciare?

Chi siamo: eccoci!

The Healthy Busy Life Team